Що таке тайський масаж і коли ним варто скористатися?

Тайський масаж чи, можливо, балійський масаж? І те, і інше принесе полегшення тілу і душі. Перевірте, який з них підходить саме вам!

Незалежно від того, з якої причини вам потрібне розслабитися, відчути полегшення чи цілковитий релакс, оберіть масаж, що сягає далекосхідної традиції. Серед найпопулярніших – тайський і балійський масажі. Який обрати? Ми допоможемо вам!

Нижче ви знайдете необхідну інформацію про ці два східних масажі. Ви дізнаєтеся про їхні переваги і  яку користь приносять. Тоді ви можете обрати той, який здається вам доречним, і принесе вам відчуття цілковитого релаксу.

Що таке тайський масаж?

Тайський масаж – це не що інше, як глибокий масаж м’язів, який приносить полегшення не тільки тілу, але й душі. Саме він вважається одним із найдавніших розслаблюючих, заспокійливих і цілющих процедур.

Він – це золота середина  між характерним розслабляючим і лікувальним масажем. Однак, порівняно з класичним лікувальним масажем, він не такий інтенсивний.

Цей вид масажу може виконуватися як однією, так і двома людьми. Під час нього окремі частини тіла людини розминають, стискають, масажують, розтягують і розтирають.

Дуже часто тайський масаж називають пасивною йогою. Це пов’язано з тим, що під час сеансу масажист розташовує ваше тіло в певних положеннях, а потім працює з ним не тільки руками, але і зап’ястями, ліктями, колінами і стопами.

Поява тайського масажу, оскільки його існує кілька видів, відноситься до витоків стародавньої буддійської культури. Подейкують, що його започаткував Шиваго Комарпадж – особистий лікар Будди.

Запрошуємо на наш тайський масаж!

Тайський масаж – що це?

З самого початку тайський масаж мав у своїй основі глибокі знання людського організму. Його виконання спрямоване на розблокування енергетичних каналів і тим самим поліпшення фізичного і психічного стану людини. Після сеансу ви позбудетеся стресу, напруги, болю та відновите енергію.

Що таке тайський масаж? Під час масажу все тіло стискається і розтягується. За допомогою механічного подразнення у вигляді захватів і ударів масажист розслабляє все тіло масажованого. На відміну від класичних масажів, тут пацієнт не пасивно лежить, а активно бере участь у сеансі.

Як ми вже згадували раніше, людину, якій роблять масаж, розташовують у різних позах, взятих з йоги. Ви лежатимете на спині, на животі, на боці, а також сидітимете у різних позах. Часто використовується перевернута поза. Важливо, що масаж не вимагає повного оголення ділянок тіла, на яких проводиться сеанс.

Чи болючий тайський масаж? Насправді відчуття – справа індивідуальна. Під час масажу, масажист застосовує тиск різного ступеня інтенсивності для стимуляції кровообігу, згідно з основами акупресури, йоги та рефлексології. Тим не менш, це досить інтенсивний масаж. Деяким людям це може бути боляче.

Безумовно, після першого сеансу ви відчуєте біль у м’язах, який, однак, зникне через кілька годин. Це абсолютно нормальна реакція, яка виникає в результаті розтягування тканин з різною чутливістю до розминання і тиску.

Існує кілька видів тайського масажу. Окрім класичного масажу, який є поєднанням акупресури та пасивної йоги, існує також масаж оліями, трав’яними штампами або масаж стоп, відомий як рефлексотерапія.

Класичний тайський масаж є сухим і виконується через одяг. Головну роль тут відіграє натискання на різні точки на тілі людини – починаючи від стоп і рухаючись до голови. У чому може допомогти традиційний тайський масаж? Перш за все, він знімає стрес і додає енергії. Крім того, він зміцнює організм і знімає напругу в м’язах.

Масаж маслами проводиться з використанням ароматичних масел, наприклад лаванди, троянди, м’яти, і вибір конкретної олії залежить від індивідуальних потреб масажованого. Цей тип тайського масажу ґрунтується на аюрведе. Він підтримує роботу імунної та нервової систем, прискорює виведення з організму надлишку води і продуктів обміну.

Масаж трав’яними штампами може мати знеболюючу, антисептичну і розслаблюючу дію. Це, безумовно, розслабляючий масаж, який ефективно знімає стрес і допомагає позбутися побічних ефектів хронічної напруги.

У свою чергу, масаж ніг – чудовий варіант для людей, які мають проблеми зі сном, розладами травлення або борються з відчуттям «важких ніг». Масаж допомагає позбутися безсоння, сприяє виведенню токсинів з організму і знімає набряклість кінцівок. Стимулює ендокринну, нервову та лімфатичну системи.

Запрошуємо Вас спробувати наш балійський масаж!

Кому рекомендований тайський масаж?

Тайський масаж є ідеальною формою релаксації для тих, хто відчуває втому і схильних до стресу людей. Це чудова пропозиція для тих, хто з різних причин шукає полегшення, спокою та відпочинку.

Глибокий масаж тіла, тобто тайський масаж, чудово допомагає при болях у спині та опорно-руховому апараті, ревматизмі, порушеннях постави та зниженому імунітеті. Ми також рекомендуємо його людям, які страждають від головного болю, людям, схильним до невралгії, спортсменам і людям, які страждають від депресії.

Розслаблюючі властивості масажу можуть бути корисними при лікуванні емоційних розладів. Вони також можуть полегшити симптоми тривоги.

Добре працює тайський масаж і після аварій або травм, як доповнення до реабілітації після перелому, розтягнення, забиття.

Тайський масаж – коли не варто використовувати процедуру?

Зважаючи на специфіку масажу, його не можна проходити людям з гострими запаленнями, кровотечами або схильністю до кровотеч, людям з інфекційними і вірусними захворюваннями, вадами серця, онкологічними захворюваннями та атеросклерозом.

Протипоказаннями до проведення тайського масажу також є аневризми, захворювання нервової системи, такі як епілепсія, остеопороз, свіжі рани та рубці.

Балійський масаж – що це?

Балійський масаж – це перш за все заспокійливий і розслабляючий масаж. Він поєднує в собі елементи ароматерапії, аюрведи та рефлексотерапії. Завдяки цьому він ефективно розслаблює і при цьому сприятливо впливає на весь організм людини, в тому числі і на шкіру. Завдяки правильно підібраним оліям, він забезпечує зволоження шкіри.

Балійський масаж як спосіб розслаблення

Балійський масаж, як випливає з назви, походить з екзотичних островів Балі. Під час його виконання, важливу роль відіграє ароматерапія, завданням якої є  заспокоїти і розслабити вас.

Завдяки своїм властивостям, він посилює енергію ЧІ, яка є рушійною силою всіх життєвих процесів. Ефект цього східного масажу – гармонія душі і тіла. Відразу після сеансу «пацієнт» відчуває душевне і фізичне полегшення.

Під час сеансу масажист працює над певними частинами тіла, задіюючи кисті рук і передпліччя. Серед застосовуваних прийомів – стиснення, розтирання, постукування і погладжування.

Під час процедури масажист використовує аромамасла, що тільки посилює відчуття цілковитого розслаблення і позитивно впливає на стан шкіри.

Масажований може прийняти положення лежачи або сидячи. Весь сеанс проходить під заспокійливі звуки музики, а іноді і запалені ароматичні палички. Таке поєднання музики, запахів і тиску має розслабляючий ефект.

Балійський масаж, впливаючи на канали енергетичного потоку, покращує крово- і лімфообіг, відновлює баланс тіла і розуму, нормалізує обмін речовин. 

Додатково:

  • зменшує втому,
  • покращує якість сну і тим самим запобігає безсонню,
  • допомагає позбутися стресу,
  • підтримує регуляцію ендокринної системи,
  • зменшує м’язову напругу,
  • усуває біль у спині,
  • живить, відновлює та зволожує шкіру.

Показання та протипоказання до процедури

Балійський масаж рекомендується людям, які шукають розслаблення для тіла та духу. Це також чудовий варіант для людей, які борються з м’язовими судомами та напругою. Особливо рекомендується спортсменам, оскільки покращується робота суглобів і загальна рухливість.

Завдяки тому, що балійський масаж заспокоює і знімає напругу, його також рекомендують людям, які страждають від головних болів і мігрені, депресії або тривоги.

Показанням до масажу також є бажання поліпшити стан і зовнішній вигляд шкіри. Завдяки використанню олій і масажних технік процедура ефективно зміцнює шкіру та помітно розгладжує її. Покращуючи лімфовідтік, він допомагає впоратися з целюлітом, тому якщо ви боретеся з апельсиновою кіркою на стегнах чи інших частинах тіла – обирайте балійський масаж!

Кому не підійде східний масаж? 

Серед протипоказань виділяють:

  • вагітність і годування груддю
  • менструація,
  • вірусна або бактеріальна інфекція
  • порушення системи кровообігу,
  • переломи,
  • захворювання шкіри.

Чим схожі тайський і балійський масажі?

На перший погляд, тайський і балійський масаж багато в чому схожі. Обидва приносять фізичне і психічне полегшення. Знімають біль, дозволяють зняти неприємне м’язове напруження, заспокоюють, розслабляють. І той, і інший позитивно впливають на стан шкіри.

В обох масажах використовуються схожі техніки. І в тайському, і в балійському масажі використовуються натиск, погладжування або розтягування.

Тайський і балійський масаж – в чому різниця?

Перш за все, тайський масаж – це точковий масаж і пасивна йога, які дозволяють позбутися напруги і болю. Це глибокий масаж м’язів, тому він досить інтенсивний. У свою чергу балійський масаж – це переважно аромотерапія, в якій важливу роль відіграють масла. Вони дозволяють розслабитись і заспокоїтись.

Тайський масаж рекомендується людям, які шукають оздоровчий ефект, що, звичайно, не означає, що він не розслабить вас. У свою чергу, балійський масаж рекомендується всім, хто шукає повної релаксації, хоче хоч на мить втекти від сірої реальності та відчути себе як у раю.

Тож якщо ви шукаєте полегшення болю, хочете позбутися м’язової напруги – обирайте тайський масаж. Ви дбаєте про задоволення та відпочинок? Бажаєте заспокоїти нерви та позбутися стресу? Рекомендуємо балійський масаж.

Підсумок

Хочеш ненадовго переїхати до раю? Бажаєте заспокоїти свій розум і розслабити тіло? Запрошуємо в салони Thai Bali Spa. На місці вас чекають досвідчені, кваліфіковані та сертифіковані масажисти з Таїланду та Балі. Всі наші масажі виконуються з максимальною ретельністю.

Гармонійний інтер’єр, аромат ефірних масел, що витає у повітрі, та розслаблююча музика подарують Вам незабутні враження та приведуть у стан блаженства!

Окрім тайського та балійського масажу, салони Thai Bali Spa також пропонують чудові живильні, освіжаючі та омолоджуючі ритуали. Запрошуємо вас!

Шукаєте гарячі пропозиції?

Залиште свою електронну адресу, щоб ми могли інформувати вас про наші спеціальні пропозиції!

Будьте в курсі новин!

Залиште свою електронну адресу, щоб ми могли інформувати вас про спеціальні акційні акції в Thai Bali Spa.

Cookies

Наш сайт використовує файли cookie. Надайте одну дійсну сторінку дій, соціальні інструменти, служби та аналітику. Додаткову інформацію можна знайти в нашій Політиці конфіденційності. Налаштуйте параметри файлів cookie в налаштуваннях веб-сайту.